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商品訊息簡述:
米蘭、威尼斯封城 經損恐逾2500億台幣
義大利目前確診人數來到7375例，死亡人數為366人，是中國大陸以外疫情最嚴重的區域，而且在當地時間三月八日凌晨兩點，突然宣布封城令，米蘭，威尼斯等地都被劃入隔離的「紅區」，有多達1600萬人，相當於全義大利四分之一的人口都得隔離，要一直持續到4月3日，粗估經濟損失將達74億歐元，相當於台幣2500億元。
沒人，沒人，還是沒人，從米蘭大教堂到中央車站，放眼望去是一片空蕩蕩，當地時間三月八號凌晨兩點下達的禁令，讓米蘭，威尼斯兩大城都陷入被隔離的紅區中，全區嚴格限制進出，讓大家心慌慌。
義大利米蘭民眾：「米蘭是充滿活力的城市，看到現在這個樣子，對我而言是個嚴重打擊，我從來沒有想過會發生這種事。」
空拍鏡頭下的義大利北區，像被按下暫停鍵，這道擴大封城的禁令，來得突然，一路得實施到四月三日，義大利很多民眾都還搞不清楚防疫規定是什麼。
CNN製作人：「我認為現在大家是壓力很大，瀰漫著焦慮氣氛，大家都很擔心，這是前所未見，對所有人而言都是很令人震驚的消息。」
目前當局宣布，學校和大型體育賽事都停擺，購物中心周末不得營業，餐館，酒吧平日營業時間改為上午六點到晚上六點，會不會有追加規定，還很難說，位在義大利南部的羅馬，雖然還能自由移動，但大家都已經開始擔心。
義大利民眾：「你知道我們該去哪裡，又該怎麼去，我們又能做什麼呢。」
著名觀光景點，羅馬競技場外人潮少了一大半，現在更已經不開放入內觀賞，新冠病毒嚇跑觀光商機，老闆滿臉愁容。
羅馬當地咖啡廳老闆：「最讓我困惑的是桌邊服務，如果要距離顧客1公尺以上，那他又要怎麼送餐呢。」
最大危機就是，現在各行各業都可能面臨倒閉危機。
羅馬當地咖啡廳老闆：「還是得付帳單啊，水電、瓦斯費還有人事情趣內衣秀線上看支出，如果我沒辦法賺錢，就得關門了。」
目前義大利的金融重鎮米蘭，進入封情趣按摩椅使用影片城狀態，粗估經濟損失會高達74億歐元。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則性愛情色按摩：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
研究：間歇性斷食法有助長壽 飢餓感作祟難持久
美國一項研究顯示，一天16到18個小時不進食的間歇性斷食，可能是治療多種健康狀況的關鍵。但專家也指出，這種飲食法的缺點是一般人在於飢餓感作祟下，難以持久。
美國有線電視新聞網（CNN）報導，新英格蘭醫學期刊（New England Journal of Medicine）女生的潤滑液可以吃嗎一項檢視過去動物和人類研究的報告顯示，間歇性斷食可以降低血壓、有助減重和延長壽命。
研究作者之一、約翰霍普金斯大學神經科學教授邁特森（Mark Mattson）提出兩種間歇性斷食法：一種是一天內在6至8小時之間進食，然後持續斷食16至18小時；另一種是一週內兩天斷食，斷食日的熱量攝取不超過500大卡。
這項研究報告表示，多數的美國人往往是一天三餐，再加上點心。因此醫師通常不會建議採取這種飲食法作為改善健康問題的處方。
由於這項研究仍相當新，報告建議醫師監控病人的間歇性斷食情況，採取漸進方式提高時間和頻率，在過渡期慢慢引導病人。
●間歇性斷食法運作方式
過去在囓齒類動物和過重成年人的間歇性斷食研究顯示，可以在各方面改善健康問題，但目前還不能確定是不是因為體重減輕的緣故。
邁特森表示，在斷食和進食之間交替可以改善細胞的健康，很有可能是因為觸發了代謝路徑轉換（metabolic switching）。在轉換過程中，細胞消耗完儲存的燃料，將脂肪轉換成能量。
●間歇性斷食法益處
間歇性斷食在飲食有效性方面有所發現，部分在動物和人類的研究顯示，與延年益壽，促進心臟健康，改善認知有關聯。
間歇性斷食也被認為有助於改善胰島素阻抗，穩定體內血糖。2018年潤滑液 推薦 過敏的一項小型研究發現，3名罹患第二型糖尿病的男性在進行間歇性斷食減重後，可以停止胰島素治療。這項發現和一般認為糖尿病是不可治癒的觀念衝突。
之前的一項研究顯示，這種轉換可以提高抗壓性，提升大腦功能和神經可塑性，也就是大腦會因應生活的新經驗重組神經網路。根據2009年的一項限定情趣商品購買優惠研究，實施熱量控制飲食的年長成年人，和沒有實施斷食的另外兩組相比，有助改善語文記憶。
部分病患的生理功能甚至有所改善。根據一項針對年輕男性的研究顯示，每天斷食16小時，同時進行阻力訓練，可以減少脂肪和維持肌肉。
●間歇性斷食法的侷限性
研究作者表示，目前還沒有關於間歇性斷食長期效果的研究，仍有待未來更多的研究。臨床實驗多聚焦在過重的年輕和中年族群，因此這些益處和安全性不能延伸至其他族群。
由於一天三餐的觀念已根深蒂固，因此改採間歇性斷食並不容易。研究的結果也顯示，這種飲食法幾乎讓人一直處於飢餓狀態、易怒和無法專心。
哈佛陳曾熙公衛學院（Harvard T.H. Chan Schoolof Public Health）營養系主任胡炳長（Frank Hu）表示，美國醫學會期刊（JAMA）2017年一項研究顯示，被分配到斷食組的人中有近40%退出。難以持續是缺點之一。
胡炳長說：「運動完或長時間禁食後想要好好犒賞自己，這是人性。所以很可能會在非斷食的日子沉溺於不健康的飲食習慣。」
當大腦被剝奪食物時，大腦的「飢餓中樞」下丘腦釋放大量的食欲激素（appetite hormones），會讓人暴飲暴食。
但邁特森說，這種痛苦是一時性的。「病患應該被告知這種飢餓感和暴躁易怒情況剛開始很常見，通常過了兩週到一個月，等到身體和大腦適應了就會淡去。」（中央社）
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